- مدیرارتباطات شرکت مبین وان: ایرمدیا وای فای ظرفیت نوین دنیای ارتباطات
- امام جمعه کیش: تغییرمدیریت در شرایط حساس تبعات منفی دارد/ نجات جهان اسلام دستاورد مهم مقاومت
- غرش پرنده های ایران در آسمان کیش/اجرای نمایش زنبورهای بالتیک
- رئیس پلیس فتا کیش هشدار داد: بسته های حمایتی و کارت سوخت، شیوه های جدید کلاهبرداری اینترنتی
- رئیس پلیس راهور کیش خبرداد: اعمال محدودیت های ترافیکی همزمان با برگزاری ایرشو
- امام جمعه کیش: سیاست استعماری زمینه ساز تفرقه و وحدت رمز حفظ و تعالی اسلام است
- امام جمعه کیش: اتحاد و همدلی نیاز اساسی امروز جهان اسلام است/ استفاده از ظرفیت های فراوان ملی راهکار برون رفت از مشکلات اقتصادی
- شرکت مدیریت و مشاوره سرمایه گذاری یاس خاورمیانه کیش کلاهبردار از آب درآمد
- امام جمعه کیش تصریح کرد: پای منافع در میان باشد همه مدعی مالکیت کیش هستند/ تیم اقتصادی جدید دولت به فکر معیشت اقشار ضعیف جامعه باشند
- تقدیر فرمانده سپاه کیش از حضورگسترده مردم در راهپیمایی ۱۳ آبان
- امام جمعه کیش: تبلور تفکر عاشورایی و وحدت از دستاوردهای بزرگ حماسه اربعین است / شعار مرگ بر آمریکا، شعوری ضدآمریکایی در جهان
- جانشین فرمانده دریابانی کیش خبرداد:کشف ۲۱ هزار لیتر سوخت قاچاق در آب های پیرامونی کیش
- امام جمعه کیش: دینداری و عمل به اصول دینی رمز شجاعت و مقاومت شهداست
- معاون فرهنگی اجتماعی سازمان منطقه آزاد کیش: رویداد سازی نقطه غالب در گردشگری کیش است
- رئیس سازمان صنایع دریایی وزارت دفاع: اقتدار نظامی یکی از ارکان اصلی بازدارندگی و استقلال کشور است
- یک فعال اقتصادی: روز کیش، جزیره را به عنوان یک برند جهانی مطرح می کند
- فرمانده سپاه کیش خبرداد: ویژه برنامه های هفته بسیج دانش آموزی در کیش برگزار می شود
- شرکت هواپیمایی کیش اعلام کرد؛ برقراری پرواز کیش- اهواز- کیش برای زائران عتبات عالیات ویژه اربعین
- امام جمعه کیش: راهپیمایی عظیم اربعین رمز جاودانگی نهضت حسینی و نماد وحدت مسلمین جهان است
- رئیس ستاد روز کیش: بیست آبان، روز کیش را به جشن می نشینیم
- گزارش تصویری/ حضور دانش آموزان بسیجی در نماز جمعه کیش
- امنیت و رفاه کیشوندان در بالاترین سطح است
- قیمت سکه و ارز
- ورود کاروان ساخت پروژه پدیده در کیش
- برگزاری همایش نقش زنان در دفاع مقدس
- خاطرات حلبچه از زبان اولین کسی که تصاویر آن را ضبط کرد
- پیوند ها
- یک تیم چینی با پیشنهاد وسوسه انگیز حامدحدادی را جذب کرد
- دغدغه ی مردم مُهر از الحاق بخشی از پارسیان به فارس
- جمع آوری طومار در دفاع از ساحت قدسی پیامبر گرامی اسلام (ص) در کیش
- امام جمعه کیش: تغییرمدیریت در شرایط حساس تبعات منفی دارد/ نجات جهان اسلام دستاورد مهم مقاومت
- امام جمعه کیش: سیاست استعماری زمینه ساز تفرقه و وحدت رمز حفظ و تعالی اسلام است
- امام جمعه کیش: اتحاد و همدلی نیاز اساسی امروز جهان اسلام است/ استفاده از ظرفیت های فراوان ملی راهکار برون رفت از مشکلات اقتصادی
- امام جمعه کیش تصریح کرد: پای منافع در میان باشد همه مدعی مالکیت کیش هستند/ تیم اقتصادی جدید دولت به فکر معیشت اقشار ضعیف جامعه باشند
- امام جمعه کیش: تبلور تفکر عاشورایی و وحدت از دستاوردهای بزرگ حماسه اربعین است / شعار مرگ بر آمریکا، شعوری ضدآمریکایی در جهان
- رئیس سازمان صنایع دریایی وزارت دفاع: اقتدار نظامی یکی از ارکان اصلی بازدارندگی و استقلال کشور است
- امام جمعه کیش: راهپیمایی عظیم اربعین رمز جاودانگی نهضت حسینی و نماد وحدت مسلمین جهان است
- امام جمعه کیش: حماسه راهپیمایی اربعین نمایش قدرت عظیم جهان اسلام است
- امام جمعه کیش: حل مشکلات جاری کشور نیازمند حرکت جهادی است/ تشکیل تعاونی راهکار حل مشکلات معیشتی مردم در کیش
- امام جمعه کیش: امنیت مردم خط قرمز نیروهای مسلح جمهوری اسلامی است/ برخی مدارس کیش هنوزمدیریت ثابت ندارند
- امام جمعه کیش: خودباوری اصل مهم شکوفایی اقتصادی است/ آقای وزیر، یک بار برای همیشه تکلیف آموزش و پرورش کیش را مشخص کنید
- امام جمعه کیش: مسئولان گرفتار حاشیه ها نشوند/ کیش می تواند به اقتصاد کشور کمک کند
- مدیرارتباطات شرکت مبین وان: ایرمدیا وای فای ظرفیت نوین دنیای ارتباطات
- شرکت مدیریت و مشاوره سرمایه گذاری یاس خاورمیانه کیش کلاهبردار از آب درآمد
- جانشین فرمانده دریابانی کیش خبرداد:کشف ۲۱ هزار لیتر سوخت قاچاق در آب های پیرامونی کیش
- معاون اقتصادی منطقه آزاد کیش: کیش اینوکس فرصت اتصال فعالان اقتصادی به بازار سرمایه را فراهم می سازد
- فرمانده انتظامی ویژه کیش: آرامش عمومی جامعه حاصل تعامل پلیس و جوامع صنفی است
- با هدف بررسی چالش های اقتصادی؛ گردهمایی جامعه بازاریان و بازرگانان کیش برگزار شد.
- مشاور اقتصادی نماینده مردم کیش در مجلس خبرداد؛ ورود قطری های به عرصه فعالیت های اقتصادی در کیش/ سرمایه گذاری در حوزه های گردشگری و سلامت
- مشاور فراکسیون اقتصاد مقاومتی مجلس شورای اسلامی: کیش پرچمدار گردشگری ایران/هدف از اقتصاد مقاومتی کارآفرینی است
- انتصاب مشاور اقتصادی فراکسیون دفاع و اقتدار ملی مجلس
- جانشین پایگاه دریابانی کیش: توقیف یک فروند لنج حاوی کالای قاچاق و دستگیر ۷ خدمه لنج در آب های کیش
- جانشین دریابانی کیش خبرداد: توقیف یک فروند شناور حامل ۱۶ هزار لیتر سوخت قاچاق
- معاون وزیر ارتباطات: فناوری اطلاعات پیشران تغییر و تحولات جهانی است/ کیش فرصت تبدیل شدن به نمونه بهره وری در حوزه ITC
-
هشتگ#مدافعان_خلیج_فارس داغترین هشتگ توییتر شد+نمودار
-
حضور پرشور بانوان هرمزگانی در دفاع از حرم/ پایگاههای بسیج کانون جمع آوری کمک های مردمی به جبهه مقاومت
-
گزارشی از کمبود فضای آموزشی در محروم ترین نقطه کشور؛ بشاگرد همچنان رکوددار کمبود فضای آموزشی در کشور/ ترک تحصیل دانش آموزان در سایه نبود فضای آموزشی
-
با توجه به بروز تخلفات؛ انتخابات حوزه انتخابیه بندرلنگه، بستک و پارسیان باطل شد/ رئیس ستاد انتخابات هرمزگان: هنوز رسما ابطال انتخابات حوزه انتخابیه بندر لنگه اعلام نشده است
-
نخستین کشتی لاینر خط RCL تایلند در بزرگترین بندر تجاری ایران
-
آتش رانت و حق السکوت منفعت طلبان زمینه ساز اخراج کارگران آلومینیوم شد
-
تجمع کارگران به روز سوم کشید؛ خریدار المهدی هرمزآل: مصوبات کمیسیون کارگری فرمانداری را قبول ندارم /عدم پاسخگویی مسئولان در خصوص مشکلات کارگران اخراجی ادامه دارد
-
حال و روز کارگران اخراجی در هفته گرامیداشت کارگر؛ من اهل شهر آلومینیوم هستم و پدرم از آلومینیوم اخراج شد
-
انتصاب مشاور اقتصادی فراکسیون دفاع و اقتدار ملی مجلس
-
با خروج آمریکا از برجام؛ نمایندگان مجلس با « شعار مرگ بر آمریکا» برجام را آتش زدند
-
دیاردار رستگاری خبرداد: ساخت دهها شناور در دستور کار سازمان صنایع دریایی
-
اجرای سخیف ” گره” به بهانه موسیقی فجر! در برج آزادی/فیلم
-
گزارش دانا از سرنوشت نامعلوم مرد پشت پرده فساد ۳ هزار میلیاردی/ رابطه عضو کارتل اقتصادی “بابک” با دولت یازدهم/ اموالی که “زنجانی” به نام “شیرازی منش” زد/ لزوم شفاف سازی سوابق ابهام برانگیز دستیار “بابک” + اسناد
-
بازیهای فوتبال المپیک ریو کلید خورد
-
رکود در بازارکار قربانی گرفت؛ اسناد جدید از کارنامه اشتغالی دولت/ اشتغال ۱۶ استان منفی شد+جدول
-
واگذاری ساخت ۳ نیروگاه برق به کره جنوبی
-
غارت اموال ایران و سکوت دولت
-
گفتگو با بانوی قدرتمندی که در راه ایران است
-
حذف “دلار” توسط ایران و ترکیه
-
روحانی در جلسه هیات دولت: توقیف دارایی ایران در آمریکا دزدی آشکار و رسوایی بزرگ حقوقی است/ آمریکاییها بدانند حقوق ملت ایران قابل تعرض و چپاولگری نیست/از هیچ تلاشی برای احقاق حقوق ملت ایران دریغ نمی کنیم
- امام جمعه کیش: تغییرمدیریت در شرایط حساس تبعات منفی دارد/ نجات جهان اسلام دستاورد مهم مقاومت
- امام جمعه کیش: سیاست استعماری زمینه ساز تفرقه و وحدت رمز حفظ و تعالی اسلام است
- امام جمعه کیش: اتحاد و همدلی نیاز اساسی امروز جهان اسلام است/ استفاده از ظرفیت های فراوان ملی راهکار برون رفت از مشکلات اقتصادی
- امام جمعه کیش تصریح کرد: پای منافع در میان باشد همه مدعی مالکیت کیش هستند/ تیم اقتصادی جدید دولت به فکر معیشت اقشار ضعیف جامعه باشند
- تقدیر فرمانده سپاه کیش از حضورگسترده مردم در راهپیمایی ۱۳ آبان
- امام جمعه کیش: تبلور تفکر عاشورایی و وحدت از دستاوردهای بزرگ حماسه اربعین است / شعار مرگ بر آمریکا، شعوری ضدآمریکایی در جهان
- امام جمعه کیش: دینداری و عمل به اصول دینی رمز شجاعت و مقاومت شهداست
- معاون فرهنگی اجتماعی سازمان منطقه آزاد کیش: رویداد سازی نقطه غالب در گردشگری کیش است
- یک فعال اقتصادی: روز کیش، جزیره را به عنوان یک برند جهانی مطرح می کند
- امام جمعه کیش: راهپیمایی عظیم اربعین رمز جاودانگی نهضت حسینی و نماد وحدت مسلمین جهان است
- رئیس ستاد روز کیش: بیست آبان، روز کیش را به جشن می نشینیم
- سردار سلامی: شهادت رکن اصلی قدرت نظام جمهوری اسلامی است
- امام جمعه کیش: حماسه راهپیمایی اربعین نمایش قدرت عظیم جهان اسلام است
- سومین یادواره شهدای مدافع حرم در کیش برگزار می شود
- مدیرعامل سازمان منطقه ازاد کیش تاکیدکرد: اخلاق محوری پلیس زمینه ساز تقویت آرامش در جامعه
- یادداشت/ رویای سرمایه گذاری در مناطق آزاد
- اجناس تقلبی، تبلیغات کاذب و تجمل گرایی آفت رشد اقتصادی است
- یادگاریی که هرگز از صورت «بابا رجب» پاک نشد
- روزی بنام « قلم»/ رنجی به وسعت یک دل نوشته
- کودکان بومی کیش میلاد امام مهربانی ها را جشن می گیرند
- وعده های انتخاباتی که سرخرمن هم دستتان به آن ها نخواهد رسید
- سالمندان حلقه های اتصال خانواده هستند
- کیش می تواند به قطب ورزش های آبی کشور تبدیل شود
- کارآفرینی ضامن بقای اقتصادی و اجتماعی جامعه است
- اقیانوس سالم، سیاره سالم
- کانون خانواده مرکز سیبل شبکه های اجتماعی
- “به نام خداوند جان و خرد” ” کزین برتر اندیشه برنگذرد”

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: در شرایط یکسان، کولههای پشتی سالمتر از کیفهای دستی هستند چرا که در صورت استفاده صحیح از آن نیرو به دو طرف شانهها منتقل میشود و اثرات منفی کمتری به ستون فقرات وارد میشود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی حریره، با توجه به نزدیک شدن ماه مهر و شروع […]
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی توضیح داد: کیف دستی مناسبتر است یا کوله پشتی
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: در شرایط یکسان، کولههای پشتی سالمتر از کیفهای دستی هستند چرا که در صورت استفاده صحیح از آن نیرو به دو طرف شانهها منتقل میشود و اثرات منفی کمتری به ستون فقرات وارد میشود.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی حریره، با توجه به نزدیک شدن ماه مهر و شروع سال تحصیلی یکی از دغدغه های والدین تهیه کیف یا کوله پشتی مناسب برای فرزندانشان است، پس انتخاب کیف یا کوله پشتی امری مهم است که
محمدرضا برزگری به آن اشاره می کند: درد گردن، کمردرد، انحناهای غیرطبیعی ستون فقرات و حتی در مواردی آسیب به رشتههای عصبی از جمله آسیبها و مشکلات ناشی از انتخاب کیف غیراستاندارد و همچنین استفاده نادرست از کیف مدرسه است.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: برای پیشگیری از این آسیبها هم والدین و هم کودکان باید اطلاعات کافی در مورد انتخاب و نحوه استفاده از کیف مدرسه داشته باشند.
برزگری ادامه داد: حمل کیفهای کولهای اگر توسط یک شانه انجام شود باعث ایجاد فشار زیاد نامناسب و غیرهمسان به همان سمت شانه شده و در نهایت انحنای غیرطبیعی ستون فقرات را به دنبال خواهد داشت.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی افزود: اگر چه این مسئله در بزرگسالان نیز حائز اهمیت است اما در کودکان به خاطر آنکه مهرههایشان در حال رشد است این مسئله بیشتر خودنمایی میکند و عدم رعایت آن زمینهساز اسکولیوز (انحنای غیرطبیعی به طرفین) خواهد بود.
برزگری ادامه داد: کشیدگی حاصل از حمل کیف باعث آسیبهای گذرا یا حتی ماندگار در ریشههای عصبی شانه و دستها و رشتههای عصبی گردن میشود.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، سنگینی بیش از حد کیف بر اثر حمل کتابهای درسی و وسایل مدرسه را مسئلهای نسبتاً معمول و شایع دانست و گفت: سنگینی همراه با حمل نامناسب و غیراصولی میتواند اثرات بسیار منفی بر مفاصل و ریشههای عصبی کودک وارد سازد.
برزگری در پاسخ به پرسش مبنی بر اینکه کیفهای کولهپشتی بهترند یا کیفهای دستی؛ گفت: در شرایط یکسان و در مقایسه با کیفهای دستی میتوان گفت کولههای پشتی سالمترند چرا که در صورت استفاده صحیح از آن نیرو به دو طرف شانهها منتقل میشود و به همین دلیل اثرات منفی کمتری به ستون فقرات اعمال می شود البته انتخاب کولههای پشتی نیز مهم است.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به انتخاب کوله پشتی اشاره داشت و افزود: مسئله مهم در انتخاب کولهپشتی مشخصات آن است و نباید صرفاً بر اساس مد و زیبایی برای خرید آن تصمیمگیری کرد.
برزگری ادامه داد: هر چه نیروهای وارده توسط کولهپشتی به نواحی مختلف بدن از توزیع همگون و گستردهتری برخوردار باشند این کوله مناسبتر خواهد بود چرا که اثرات نامطلوب و منفی آن کاهش مییابد.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: کولهپشتی خوب باید دو بند شانهای پهن داشته باشند که بتوان آن را به راحتی روی شانهها قرار داد.
این متخصص ادامه داد: بند کمری نیز از جمله ضروریات یک کولهپشتی خوب به شمار میرود چرا که از انتقال تمام نیروی وزن به شانهها و سوانح احتمالی در فرد جلوگیری میکند.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: باید سعی شود که میزان کمتری از کتاب و لوازمالتحریر در کیف یا کولهپشتی قرار داد که برای این هدف باید مسئولان مربوطه یا والدین کودکان ابتکاراتی را به کار بندند؛ مثلاً کتاب را در مدرسه یا منزل مورد استفاده قرار دهند و برای محل دیگر از جزوه استفاده شود.
برزگری تصریح کرد: مطلقاً نباید کودکان را به حمل وسایلی که به ندرت مورد استفاده قرار میگیرد مجبور کنیم و باید به کودک خود آموزش دهیم که کولهپشتی را تا حد امکان به پشت خود بچسباند و از معلق نگه داشتن آن خودداری کند.
وی ادامه داد: باید از نگهداشتن کیف و کولهپشتی در دست یا بر روی شانهها در صف مدرسه جلوگیری کنیم
برزگری در پاسخ به پرسش فارس مبنی بر اینکه چه میزان وزن برای کودکان سنگین قلمداد میشود گفت: اختلافنظرهایی زیادی در این زمینه وجود دارد اما اغلب محققان قبول دارند که وزن بالاتر از ۱۰ تا ۱۵ درصد وزن کودک برای کودک سنگین در نظر گرفته میشود اگر چه این مقدار هم نمیتواند میزان دقیقی باشد چون بسیاری از کودکان تحمل این وزن را هم ندارند.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ادامه داد: والدین دقت داشته باشند که اگر کودکاشان برای حمل کولهپشتی به جلو خم میشوند بدون توجه به وزن، این کوله برایش سنگین است.
وی تصریح کرد: ایجاد درد، گزگز اندامها خصوصاً در ناحیه دست و شانهها یا پیدایش هر گونه مشکل دیگر در این ناحیه به معنای سنگینی وزن کیف و کولهپشتی است و باید به ضرورت کاهش وزن آن توجه کرد.
کلیدواژه
- مدارس
- کوله پشتی
- ماه مهر
- سلامت
- حریره
منبع: فارس